一般社団法人 日本キッズヨガ協会

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家族みんなのオンラインヨガスクール
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JKYA キッズヨガが選ばれる理由

早稲田大学 前橋明教授の幼児体育理論を加えた
独自のキッズヨガプログラムにより、
子どもたちの体力や運動能力を、楽しく育みます。


●キッズヨガを行うことで、心とからだをコントロールする力が身につきます。
●呼吸や考え方を整えることで、子どもたちは感情の整理や向き合い方を学び、社会性や協調性が自然と身につきます。
8つのメリット


クラスのご案内

こどもクラス&親子クラス ※時間割はスケジュールで

/ キッズヨガ /
●幼児~小学生向け

ヨガポーズ、呼吸法、ヨガゲームなどを楽しみながら、体と心を鍛えます。 受講者レベルに合わせてレッスンします。

月 17:00~18:00
火・水・木・金17:30~18:30
土・日・祝11:00~12:00/15:00~16:00
講師:ミナクシみよこ/グハン/JKYA認定講師
/ ヨガ活と英語 (こども&大人参加可) /
インドで活躍する講師が英語でヨガをレッスン。通訳ありですので気軽に参加できます。
子どもが興味に合わせたヨガポーズ、ヨガを知るための英語を楽しみながら学べます。
親子で参加できるクラスです。

月・水・金19:30~20:00
講師:外国人講師、バイリンガル講師
/ おやすみヨガ (こども&大人参加可) /
一日の疲れを気持ちよくほぐし、深く快適な睡眠へと誘うヨガクラス。
レッスン生の皆さんは、パジャマで参加して、終わったらそのまま眠る子が多いようです。

火・木 20:30~21:00
講師:JKYA認定講師
詳しい情報は、公式Facebookでもご確認いただけます。
※レッスンメニュー、スケジュールは、変更になる場合があります。

大人クラス ※時間割はスケジュールで
☆難易度低 ☆☆難易度中 ☆☆☆難易度高

/ ミナクシヨガ / ☆~☆☆
インド伝統のシヴァナンダヨガをベースに、参加者に合わせたシークエンスで行います。

月曜 13:00-14:00
土曜 9:00-10:30
講師:ミナクシみよこ
/ ミナコの瞑想 / 
満月の日、新月の日に瞑想を行います。
開催日は、スケジュールでご確認ください。

講師:ミナクシみよこ
/ 朝ヨガ / ☆~☆☆
休日はヨガでスタート!
爽快感がクセになりますよ。土曜日はアクティブ系、日曜日はリラックス系のポーズを中心に行います。

土曜・日曜 朝7:00-7:45
講師:リョーコ
/ 肩こり解消ヨガ / ☆~☆☆
全身から肩にアプローチ。腰痛や首こり、頭痛などがある方にもオススメ。

金曜 13:00-13:30
講師:リョーコ
/ 寝たまんまヨガ(ヨガニードラ) / ☆
1週間の疲れを、心身共に癒しましょう。座位、仰向けのポーズを中心に行い、
後半は寝たままの瞑想で頭の中もリラックス、リフレッシュ。身体を冷やさぬように、靴下やブランケットなどをご用意ください。

金曜 20:30-21:15
講師:リョーコ
/ 安眠ヨガ / ☆~☆☆
週末の夜、1週間の疲れをとり、寝つきが良くなるように、ゆったりと体をほぐします。

土曜 20:30-21:00
講師:イズミ
/ 陰ヨガ / ☆~☆☆
3~5分間、ひとつのポーズをホールドすることで、筋膜の深層部にアプローチ。
体のハリやコリを改善します。柔軟性を高めたい方にも。経絡に働きかけ、心身の自然治癒力の正常化を目指します。

月曜 21:30-22:30
講師:サエ
詳しい情報は、公式Facebookでもご確認いただけます。
※レッスンメニュー、スケジュールは、変更になる場合があります。

料金プラン

  対象クラス 会費(月々のお支払い)
毎日プラン(ひと家族) すべて 5,500円(税込)/月
週末プラン(ひと家族) すべて 4,400円(税込)/月
週末プラン(ひと家族) 大人向け
(キッズクラス、親子クラスは除く)
4,400円(税込)/月
ドロップイン(ひと家族or個人) すべて 2,200円(税込)/回
入会金 2,200円(税込)※入会時にのみ
上記費用には、ワークショップ、イベントなどの参加費は含まれません。

ご入会までの流れ

① 日本キッズヨガ協会公式LINEにお友だち登録
登録後「体験希望」とメッセージをお送りください。ご案内をご返信いたします。

  • JKYA公式ライン
  • お問合せメール

※LINEをお使いでない方は、公式Facebookあるいはお問合せメールにてご連絡ください。担当者よりご連絡申し上げます。
※翌日以降の体験希望日時をお知らせください。


② 無料体験!
オンラインレッスンのzoomアドレス、ID,パスワードをお届けします。
体験希望レッスンが始まる5分前を目途に、zoomにてご入室ください。

楽しくヨガを無料体験!


【ご準備をお願いします】
レッスン参加にはzoomアプリが必要です。パソコンやスマホにzoomアプリをダウンロードしてください。
https://zoom.us/download#client_4meeting

③ ご入会お手続き
無料体験後、担当者よりご連絡を差し上げます。ご希望コースをお申し込みください。

受けたいヨガレッスンを月内で受けたいだけ、お楽しみください!

お支払いについて

◇基本は、PayPal (クレジットカード等)でのお支払いをお願いしており、毎月自動でのお支払いが発生いたします。
お手続きいただきますとすぐに支払いが発生し、その分は翌月の受講費用となります。
(例:4月15日にご入会手続きをいただいた場合、4月にお手続きいただいた金額は5月分の受講費用となり、5月に発生したお支払いは6月分の受講費用となります。)
◇口座振り込みをご希望のお客様には、振り込み口座をご案内し、毎月お客様にて振り込みをお願いしております。
◇ご入会月は、日付にかかわらず無料で参加いただけます。
◇退会をご希望の場合は、退会希望月の前月10日を目安にご連絡をお願いします。当方にて退会希望月のお引き落としを止める手続きを行います。